Qu’entend- t-on par Seitai et qu’est-ce que l’approche Seitai Hirano?

Qu’entend- t-on par Seitai et qu’est-ce que l’approche Seitai Hirano?

Mercredi, Février 11, 2026

Masakazu Hirano

J’ai aujourd’hui l’opportunité d’animer pour la première fois un séminaire de Seitai en Suisse.

Au Japon, il existe de nombreuses formes d’approches corporelles : seitai, shiatsu, chiropraxie, ostéopathie, massage de relaxation, acupuncture, etc. Le seitai fait partie des pratiques qui « rééquilibrent le corps dans son ensemble ».

Il faut cependant préciser qu’au Japon, le seitai regroupe une grande diversité d’écoles et de philosophies, ce qui rend difficile une définition unique et universelle.

Dans ce contexte, si je devais résumer en une phrase les caractéristiques du Seitai Hirano que je pratique, ce serait :

« Une approche agissant sur le système nerveux autonome pour permettre au corps de retrouver naturellement sa capacité innée de récupération. »

Je n’appuie presque jamais fortement, et je ne procède pas à des ajustements forcés.

Lors des séminaires, je présente toujours une technique emblématique : l’ajustement du diaphragme. Le travail sur la zone abdominale permet de relâcher les tensions, d’approfondir la respiration et de favoriser l’activité du système parasympathique.

Ce « toucher » constitue en quelque sorte la base de toutes les techniques du Seitai Hirano.

Si vous vous reconnaissez dans l’un des états suivants :

  • Tensions permanentes
  • Difficultés à se détendre profondément
  • Sommeil léger, fatigue persistante

alors ces trois jours de séminaire pourraient être l’occasion de découvrir des sensations nouvelles.

Nous aborderons également, entre autres :

  • Une approche simple et efficace des muscles profonds
  • Des méthodes douces pour réharmoniser les tensions du corps

Il s’agit de techniques et de principes que j’ai transmis à de nombreux professionnels au Japon et en France (Poitiers et Bretagne).

Ces techniques ont été très appréciés et sont utilisés sur le long terme.

J’ai reçu de nombreux retours tels que :« Je peux l’utiliser immédiatement avec les patients en cabinet » ou « C’est une méthode qui m’a donné des sensations totalement nouvelles ».

Le séminaire de thérapie manuelle que je dirige prochainement en Suisse est conçu pour permettre à chacun d’apprendre en confiance, à son propre rythme, tout en acquérant des techniques directement utilisables dans sa pratique.

Chaque journée commence par un temps de révision du contenu de la veille. Les gestes incertains, les sensations floues ou les points non compris ne sont jamais laissés de côté : nous avançons ensemble, étape par étape. Je passe auprès de chaque participant pour un contact direct, afin que vous puissiez sentir dans votre propre corps ce que signifie « la bonne sensation de base ».

La méthode Hirano accorde une grande importance à la reproductibilité. Les techniques sont donc simples, structurées et faciles à retenir : pas de procédures complexes, pas de gestes forcés. Un axe clair, une intention précise, et une présence calme dans le toucher — c’est ce qui permet de les utiliser sans hésitation, même en situation réelle.

Beaucoup de participants témoignent d’ailleurs qu’ils peuvent appliquer ce qu’ils ont appris dès le lendemain dans leur cabinet. Certains racontent que leurs clients ressentent immédiatement une différence : plus de légèreté, plus de relâchement, plus de confiance.

Ce séminaire privilégie l’efficacité : des techniques simples, originales, structurées et directement applicables.

Il a pour objectif de vous offrir un cadre clair et rassurant, où vous pourrez affiner vos sensations et intégrer une thérapie manuelle réellement utilisable au quotidien. Si vous souhaitez apprendre dans un environnement à la fois humain et orienté vers la pratique réelle, ces trois jours auront une vraie valeur pour vous.

J’espère sincèrement que ce séminaire vous ouvrira de nouvelles perspectives dans votre manière de prendre soin des patients.

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